ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!
С радостью хочу поделиться с вами своей историей!
Со мной происходят кардинальные изменения! Я СТРОЙНЕЮ на глазах! Да, да, именно так!:)
Начать хочу вот с чего...
Когда мне было 30 лет, я весила 76 кг. В тот момент я приняла решение худеть и села на ПЕРВУЮ, в своей жизни, диету. Конечно, за неделю голодания я сбросила несколько килограмм. Думала что НАВСЕГДА, НО почему-то через две недели я стала весить больше, чем я весила до диеты!!!:(
Потом снова диета ... и так до 50 лет.
В результате таких "качелей" к 50-летнему юбилею я пришла с весом 115 кг!
В начале весны этого года я решила вновь заняться вопросом своей внешности и здоровья - решила похудеть, но на этот раз без возврата, в будущем, килограммов и без расшатывания нервной системы.
Я понимала, что ДИЕТА - это НЕ ВАРИАНТ для меня и приняла решение полностью ИЗМЕНИТЬ ОБРАЗ ЖИЗНИ.
И стала действовать!
Благодаря ПРАВИЛЬНО ВЫСТРОЕННОЙ СИСТЕМЕ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ за 4 месяца я похудела на 20 кг, причём, что немаловажно, без стресса для организма и нервной системы! За это время я вообще не испытывала чувство голода, прибавилась энергия, улучшилась структура кожи, волос и ногтей, чувствую лёгкость!
С ОГРОМНЫМ УДОВОЛЬСТВИЕМ ПРОДОЛЖАЮ СТРОЙНЕТЬ!!!:)
ОТ ВСЕЙ ДУШИ БУДУ РАДА ПОМОЧЬ И ВАМ СТАТЬ СТРОЙНЫМИ, ЗДОРОВЫМИ И КРАСИВЫМИ!!!
С Любовью,
ваша Зоя Фёдоровна,
июнь 2014г.
Огромная благодарность Зое Федоровне, меня за 20 минут поставила на ноги так как скрутил радикулит не могла в стать с кровати! Спасибо большое ей за все!